Cuando se habla de cirugía bariátrica en Quito, muchas personas se preguntan si este procedimiento puede reemplazar la necesidad de adoptar hábitos saludables. En realidad, no es una cuestión de “uno u otro”. Ambos se complementan y juntos forman la base de un cambio duradero.

¿Qué aporta la cirugía bariátrica?

La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para:

• Reducir rápidamente el exceso de peso corporal.
• Disminuir enfermedades asociadas como la diabetes, hipertensión y apnea del sueño.
• Mejorar la movilidad, autoestima y calidad de vida.

¿Qué papel juegan los hábitos saludables?

Sin cambios en el estilo de vida, los resultados de la cirugía pueden ser temporales. Los buenos hábitos permiten:

• Mantener el peso perdido a largo plazo.
• Mejorar la salud metabólica y emocional.
• Prevenir el efecto rebote y deficiencias nutricionales.

¿Uno reemplaza al otro?

No. La cirugía bariátrica **no sustituye** una alimentación equilibrada ni la actividad física. Tampoco resuelve problemas emocionales por sí sola. Es una ayuda médica que abre el camino para que los cambios personales realmente funcionen.

La fórmula del éxito: cirugía + hábitos

Los pacientes que obtienen los mejores resultados a largo plazo son los que entienden que:

• La cirugía les da un impulso inicial.
• Los hábitos son lo que mantiene ese impulso en movimiento.
• El acompañamiento profesional es clave en el proceso.

¿Cómo te apoya la Clínica del Dr. Napoleón Salgado?

En nuestra clínica, no solo realizamos cirugía. Te ofrecemos un plan integral que incluye:

• Evaluación médica y psicológica preoperatoria.
• Guía nutricional antes y después de la cirugía.
• Acompañamiento para crear hábitos duraderos de salud.

Preguntas frecuentes (FAQs)

¿Puedo operarme sin cambiar mi dieta?

No es recomendable. El cambio de hábitos es fundamental para mantener los resultados.

¿Cuándo puedo empezar a hacer ejercicio?

Desde las primeras semanas, con actividad leve y progresiva, según recomendación médica.

¿La cirugía garantiza que no volveré a subir de peso?

No garantiza nada por sí sola. El éxito depende del compromiso personal y el acompañamiento profesional.

¿Necesitaré apoyo psicológico?

Sí, es muy útil para acompañar el cambio emocional y de conducta que implica este proceso.

¿Puedo comer normal después de un tiempo?

Sí, pero con porciones adecuadas, alimentos saludables y control sobre el hambre emocional.

Conclusión

La cirugía bariátrica en Quito y los hábitos saludables no son caminos separados, sino partes de un mismo proceso. En la Clínica del Dr. Napoleón Salgado te acompañamos en ambos aspectos para que logres un cambio real, sostenible y positivo en tu salud.